ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਮਿਲੇਗਾ?


ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਡਰ ਤੋਂ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਹੋਵੇਗਾ.

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਮਿਲੇਗਾ?

ਦਰਅਸਲ, ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਣੇਪਾ ਮਾਵਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਮਾਵਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਅਤੇ ਘਰ ਪਰਤ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕਰੀਮ ਵੱਖਰੀ ਹੈ

ਕੀ ਮੇਰਾ ਦੁੱਧ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ? - ਬੇਨਤੀ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਾਈ ਦੇਵੇਗੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਟਾ inਨ ਹਾerਸ ਵਿਚ ਸੰਘਣੀ, ਸੰਘਣੀ ਅਤੇ ਮੋਟੀ ਲੱਗ ਰਹੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਘਰ ਵਿਚ ਇਹ ਪਤਲੀ ਅਤੇ ਭਿੱਜੀ ਸੀ. ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਅਖੌਤੀ ਅਗਲਾ ਦੁੱਧ ਸੰਘਣਾ, ਚਰਬੀ, ਵਧੇਰੇ ਰਚਨਾ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਦੁੱਧ ਸਚਮੁਚ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਗੁਣ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੌਰਾਨ. ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਮਿੱਠਾ ਤਰਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ, ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸੇ ਲਈ ਮਾਂ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਛਾਤੀ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਤੱਤ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਾਣੀ, ਤਰਲ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਖੰਡ ਤੁਹਾਡੀ energyਰਜਾ ਲੋੜਾਂ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਸਮਾਈ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਅੰਤੜੀ ਵਿਚ ਲੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਬਲਕਿ ਬਿਨਾਂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਕੋਲਨ ਵਿਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਉਹ ਇੱਕ ਖੱਟਾ ਨੋਟ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਐਸਿਡ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗੁਣਕਾਰੀ ਅੰਤੜੀ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਇਮਿ systemਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਪਾਚਨ ਕਾਰਜ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਾਈਟਰਸ ਬੈਕਟਰੀਆ ਦੇ ਉਪਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਦੀ ਖੰਡ ਦੀ ਰਹਿਤ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀ ਹੈ. ਇਸ ਅਸਧਾਰਨ ਪਾਚਨ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ. ਚਰਬੀ ਨਾ ਸਿਰਫ energyਰਜਾ ਦੇ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਵੀ ਹਨ.

ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਅਸੀਂ ਡੇਅਰੀ ਫਾਰਮਿੰਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ energyਰਜਾ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਆਰਾਮ ਕਰੋ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਬਹਿਸ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ. ਦਰਅਸਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰਭਵਤੀ milਰਤਾਂ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚੋਣ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਡਰੇ ਹੋਏ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਦੇ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿੱਪਲ ਦਾ ਕਿਹੜਾ ਹਿੱਸਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਦੁੱਧ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜਿਹੜਾ ਦੁੱਧ ਹਟਾ ਕੇ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਹ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਰਥਾਤ ਸੋਨੇ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਰਸਾਇਣਕ .ੰਗ

ਮਕੈਨੀਕਲ ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਧਨ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਮੈਨੂਅਲ learnੰਗ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦੋਵਾਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਸ ਲਈ ਪਿਛਲੇ ਬਚੇ ਬਚੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਨੁਸਾਰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਭੰਡਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ, ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਵੀ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਓ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ. ਮੰਗ-ਸਪਲਾਈ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਜਿੰਨੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਨੇ ਹੀ ਦੁੱਧ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿਚ, ਜੇ ਵਧੇਰੇ ਦੁੱਧ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਚੁਣਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ: ਜਿੰਨਾ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ. ਇਹ ਵਾਰ ਵਾਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦੁੱਧ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਦੁਧ ਦੇਣ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ. ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਸਮਾਂ. ਇੱਕ ਨਵਜੰਮੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 10-12 ਵਾਰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹੋ ਹੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੰਗ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.


ਵੀਡੀਓ: Foreigner Tries Indian Street Food in Mumbai, India. Juhu Beach Street Food Tour (ਦਸੰਬਰ 2021).