ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਕੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਨਹਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਮੁਫਤ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਸ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ?


ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੋਰ ਬਿੱਲੀਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਬੇਨਤੀ ਲਗਭਗ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਉੱਠਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸਪਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕੀ ਮੁਫਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਨਹਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਬਾਥਟਬ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਿਕਲਪ ਹਨ: ਨਹਾਉਣ ਵੇਲੇ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਨਹਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਛੁੱਟੀ ਦੌਰਾਨ ਨਹਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬੱਚਾ ਹੈ, ਤੁਰੰਤ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ areਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵੀ ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਕਦੇ ਫਰਾਈ ਨਾ ਕਰੋ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ! ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਪਾਣੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਧੁੱਪ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ), ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਖਰਾਬੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 35 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਉਪਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕੁਦਰਤੀ ਜਾਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਇਸੇ ਲਈ ਅਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨੌਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹਾਂ. ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਫੰਜਾਈ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ fertхzйs, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤਕ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਡਿੱਗੋ ਅਤੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ ਖੁੱਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਮੁਕਤ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਝੀਲਾਂ, ਸਮੁੰਦਰਾਂ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਵੇ. ਦਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਅਤੇ ਤਲਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰ .ੇ ਵੇਖੋ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਤਲਾਬਾਂ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰ .ਿਆਂ ਲਈ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਉੱਚ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਥੋਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ.
  • ਹਲਕਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ tumਿੱਡ ਨਾਲ ਫਲੋਟਿੰਗ
  • ਲਹਿਰਾਂ ਮਾਰੋ! ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਹੈ
  • ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ - ਫਲੋਟਿੰਗ ਡਰਾਮੇ